WordPressの「番号付きリスト」を、指定した番号から開始させる方法です。
「番号付きのリスト」を作成する際、グループや段落が変わると、リスト番号はまた「1.」からスタートになります。(※別カラムへ移動した場合なども同様。)


うしろのグループの開始番号を「4.」にするために、記述を変えるのは1か所だけ。
<ol>のタグ内に「start=”○”」を追加します。
(※「○」の部分は任意の開始番号。下は「4」から開始する場合の例です。)
<ol start="4">
<li>牛肉</li>
<li>玉ねぎ</li>
<li>にんじん</li>
</ol>


2つめの「調味料」グループのリスト番号を、前のグループの連番の「4.」からスタートさせることができました。

